Ce cours accueille les mamans qui viennent d'accoucher avec leurs bébés, les vendredis à 11h00, afin de créer une continuité avec les cours des futures mamans.
Des pratiques adaptés seront données pour la remise en forme et le travail de reconnexion avec le périnée.
Etant enceinte pendant ma dernière année de formation, j'ai fait mon mémoire sur le yoga et la grossesse. Je m'intéresse au yoga périnatal et je partage mon expérience avec les femmes désireuses d'avoir une grossesse, un accouchement et un postpartum heureux et en conscience.
Pensez à votre certificat médical.
*Les tarifs pour ce cours sont les mêmes que pour les cours adultes.